Wir möchten Ihnen die Möglichkeit geben, Ihr Kind auf dem Laufenden zu halten. Bildung, Praca, ich bin ein Kind, das in der Familie lebt, aber ich weiß nicht, was ich tun muss, oder ich bin total überrascht. Do takich zaliczamy między innymi… zdrową diätę. Um eine Ausbildung zu ermöglichen, die sich auf die Entwicklung alternativer Leistungen bezieht, müssen Sie das Produkt von Eatyx verzehren, oder möchten Sie sich auf den Weg machen? Tego dowiesz się z artykułu!

Jak wygląda nasza diäta w obecnych czasach?

Der aktuelle Stand von WOBASZ II wird durch die Vertretung vor Polaków für das Jahr 2016 bestätigt. Jako Polacy :

• nie bilansujemy poprawnie naszej diety;

• dostarczamy zbyt mało witamin i związków mineralnych (prawie wszystkich);

• spożywamy nieodpowiednie źródła tłuszczu (np. tłuste mięso zamiast oliwy z oliwek lub orzechów).

Ich wreszcie… dietę zaledwie 15% dorosłych Polaków uznano za zdrową , podczas gdy u znacznej większości badanych jakość żywienia była niska [1]. Wir freuen uns, dass die Polski znacznie odbiegają od zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) und die polnische Regierung ihre Meinung ändern. Während WOBASZ II nicht analysiert wurde, wurde die Frage nicht beantwortet, aber die Öffentlichkeit war nicht in der Lage, die Dinge zu tun, mit denen [2-3]:

• łatwa dostępność i wygoda w konsumpcji żywności wysokoprzetworzonej (niezdrowej, np. fast-foody, słodycze);

• jedzenie emocjonalne (tzw. zajadanie emocji, w którym często sięgamy po przekąski);

• Sie sind in der Lage, Ihre Kinder in die Praxis zu versetzen, und Sie können sich keine Sorgen darüber machen, ob Sie ein Kind oder eine Familie haben, in der Sie sich keine Sorgen mehr machen müssen sięgamy po przekąski);

• Brak czasu na przygotowanie zdrowych posiłków (myślimy, że zdrowa dieta to godziny dziennie spędzone w kuchni i masa wyrzeczeń).

Co możemy zrobić, von poprawić dietę Polaków?

Jako diätetyk w moim obowiązku leży edukacja ludzi na themat zdrowej diät i to powinien być zawsze pierwszy krok ku zmianom na lepsze. Aus meiner praktischen Erfahrung heraus haben wir die Möglichkeit gehabt, meine Gäste mit vielen anderen Dingen zu verwöhnen und sie auf der ganzen Welt zu verwöhnen. Ich möchte Ihnen nur die Möglichkeit geben, Ihr Praktikum vollständig zu absolvieren, damit Sie es nicht schaffen. Możesz mi wierzyć lub nie, Ale w zdrowej thecie spokojnie znajdzie się miejsce na ulubiony słodycz, ciastko czy fast fooda. Noch einmal, 30-45 Minuten dauerte es, bis Stanie Zrobić sobie Zrobić eine Positur auf dem Boden hatte !

Nachdem Sie sich die Zeit genommen haben, dauert es etwa 30 bis 45 Minuten, bis die gewünschte Position erreicht ist. Mittlerweile ist die Zeitspanne um 22 % gestiegen, bis die Hierarchie auf der Höhe der Zeit liegt, und die Leistung ist noch nicht erreicht.

Das bedeutet, dass Sie sich die Zeit genommen haben, die Sie von Ihrem Partner erhalten haben . Nachdem das Problem 30-45 Minuten lang auf dem Boden lag und das Produkt nicht entfernt wurde, war es nicht möglich, sich von Ciebie trennen zu lassen, ohne dass die Person sich von Tobie trennen wollte Twojemu zdrowiu mnóstwo korzyści.

Wie zrobić, gdy podstawowa edukacja nie przynosi oczekiwanych rezultatów?

Wenn Sie nicht wissen, was Sie sonst noch tun müssen, ist es noch nicht so weit, dass es noch 40 Minuten dauert, bis Sie es geschafft haben? W takim przypadku dysponujemy kilkom możliwościami.

Pierwszą z nich jest robienie maksymalnej możliwej liczby posiłków własnoręcznie w domu a te, na które brak nam czasu zastępować tak zwanymi „gotowcami” z marketu . Während die meisten Menschen ihr Geld verlieren, werden sie mit der Hilfe der Familie zufrieden sein. Musisz wiedzieć jednak, że w tym przypadku czeka na Ciebie sporo pułapek. Gotowe Produkty, nawet te zdrowe zdrowe często są wolne od wad. Nach der Zubereitung von Tofu mit Sosie Pomidorowym Brzmi Dobrze i Zdrowo, ale spożywając całe opakowanie możemy dostarczyć około 5 g soli - to praktycznie tyle ile powinniśmy jej spożywać maksymalnie przez cały dzień. Die einzige Gruppe, die sich nur für eine Woche entschieden hat, ist eine Gruppe von Kindern, die sich nur für einen erfolgreichen Chor entschieden haben. Inne gotowe produkty mogą mieć sporo kwasów tłuszczowych nasyconych, podczas gdy dla zdrowia naszego serca powinniśmy je zastępować nonasyconymi. Natomiast możemy znaleźć i takie gotowce, które te normy zdrowotne spełniają. Als ich noch nie zuvor ein Produkt gekauft habe, habe ich mir noch nie die Mühe gemacht, das Produkt zu kaufen, aber ich habe es nicht geschafft . Takiego gotowca z marketu możesz z trzymać na czarną godzinę w lodówce, ale pamiętaj o pułapkach. Die Umiejętność czytania etykiet produktów spożywczych ist nur für Sie unerlässlich.

Drugą możliwością jest Catering dietetyczny . Zum Sammeln von Daten, die nur selten beliebt sind. Możemy dobrać sobie diäte (np. wegańską, ketogeniczną czy śródziemnomorską), kaloryczność a nawet wybierać konkrete posiłki na dany dzień. Um zu sprawia, że ​​Catering wydaje wydaje się być rozsądną opcją, oczywiście jeśli właściciele i kucharze mają świadomość diätetyczną i dbają o zapewnienienienie jakości w posiłkach. Minusem Catering, das ich gerade kenne, ist die Tatsache, dass es sich um ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt, ein Produkt usw.

Bitte beachten Sie, dass die Produktkomponierung in der Kategorie „Hyper-Jedzenia“ erfolgt ist. Von der Definition unserer Produkte bis hin zur Qualitätssicherung müssen Sie weder Vitamine noch Mineralstoffe verwenden, ohne dass Sie sich auf die Suche nach einer praktischen Erfahrung machen müssen, die Sie brauchen. Weitere angebotene Produkte sind Marka Eatyx.

Mit der Tatsache, dass Sie noch mehr Geld verdienen, ist es für Sie kein Problem. Słony posiłek na ciepło? Kein Problem. Słodki na zimno? Kein Problem. Haben Sie ein Produkt mit einem Butelce-Czy-Wysokobiałkowy-Wysokobłonnikowy-Stab erhalten? Również bez problemu.

Im Ernst, es ist möglich, dass das System kryzysowej Ci pomóc. Mówię celowo w kryzysowej, bo to w dalszym ciągu, tak jak gotowiec z marketu, żywność przetworzona, której zawartością w thecie powinniśmy odpowiednio balansować. Als ich in der Realität lebte, war ich in Polen mit einem guten Produkt und einem Fast-Food-Restaurant beschäftigt. Nicht sehr beliebt, ich war bei McDonald's und habe noch nie etwas davon gegessen. Wir haben die ideale Lösung gefunden, um 90 % unserer Kunden zufrieden zu stellen, und haben dies nur mit wenigen Klicks und einem höheren Preis erreicht. Ich spośród fast-food'ów, słodyczy czy wielu gotowców marketowych, znacznie lepiej pod kątem zdrowia wypadnie każdy produkty marki eatyx .

Um die Cheesburger-Kategorie zu verbessern, müssen Sie sie mit einem Stift und einem Stift versehen.

Zum Glück sind es 2000 Kilokalorien und 4 bis 5 Minuten. Das Gewicht sollte zwischen 500 und 600 kcal und zwischen 300 und 400 kcal liegen. Ich denke, dass ich mit Cheesburger und Makkaron nichts mehr zu tun habe, weil ich meine Lieblingsgerichte mit Cheesburgern und anderen Leuten gegessen habe – und was?

Es kann sein, dass Sie sich nur auf die Toilette begeben . An einem Punkt, an dem biologische Daten vorliegen, ist es wichtig, dass Sie sich nicht um eine medizinische Behandlung mit einem neuen Arzt kümmern. Während ich mit der Arbeit meines Sohnes arbeite, werde ich mich auf den Weg machen und die Zeit verstreichen lassen, um die Zeit zu verkürzen, die ich brauche. Mamy 1:0 dla makaronu .

Idąc dalej, możemy spojrzeć na zawartość soli. Es handelt sich dabei um 3-Koch-Burger mit Burgern und Produkten von Marki Eatyx. Die Bevölkerungszahl ist nur dann hoch, wenn sie zwischendurch noch einmal Geld verloren hat. Mamy już 2:0 .

Aufgrund der Normierung der polnischen Bevölkerung ist es wichtig, dass die Mindestanforderungen erfüllt sind, und ich werde sie auf keinen Fall aufgeben. Sie haben bereits ein Produkt mit einem 3:0-Wert von 3:0 und einem sehr guten Konto erstellt. Sie können die benötigte Menge an Batona-Produkten mit dem klassischen Baton nicht aufbrauchen, aber Sie werden nie wieder ein Protein kaufen.

Ich nehme an, dass es sich um ein Produkt handelt, bei dem es sich nicht um Standard-Fast-Food-Produkte handelt, oder um ein Produkt zu kaufen oder ein Produkt zu kaufen. Das bedeutet, dass auch die Kinder, die sie brauchen, keine Standard-Batons haben, die sie auf dem Markt gekauft haben. Vor allem aber, weil die Leute, die sich um die Zukunft gekümmert hatten, die Situation schon lange nicht mehr erreicht hatten, waren sie von der Situation nicht überzeugt, und sie waren sich sicher, dass sie mit „ Hyper-Jedzenia “ nicht zufrieden waren.

Nummer 1: Całkowity brak czasu

Projekty w pracy Cię gonią. Wie viel kostet eine Stunde vor der Woche? Während wir auf der Suche nach einem guten Gericht sind, können wir auch Pizza und Hamburger essen. Ich habe mir die Produkte von Eatyx angeschaut, und ich habe mir die Zeit genommen, die Zeit zu verlieren, um sie mit der Zeit und der Zukunft zu vergleichen. Sie haben die Möglichkeit, sich auf die Verwendung von Mikroelementen zu verlassen, und haben die Möglichkeit, sich in der Region zurechtzufinden.

Sytuacja Nummer 2: Wyjazd w trasę

Möchten Sie wissen, dass Sie sich für ein Haus entschieden haben? Szkoda czasu, więc zjeżdżać zjeżdżać z drogi szybkiego ruchu i co robisz? Wenn Sie Hotdogs in beliebten Fast-Food-Restaurants essen, sind sie nicht mehr so ​​beliebt wie andere. Mit diesem System haben Sie die Möglichkeit, ein Produkt zu kaufen, das von Eatyx gekauft und verkauft wurde. Pamiętasz porównanie wyżej? Das Problem besteht darin, dass das Essen in Restaurants und Restaurants nicht so einfach ist, während der Hot-Doga- oder Cheeseburger-Stil nicht funktioniert.

PS. Noch nie war es so, dass Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun müssen. Możesz do plecaka wrzucić batona od eatyx i oprócz zaspokojenia głodu, dodatkowo nie obudzisz pasażera obok burczącym brzuchem.

Nummer 3: eatyx trafia w Twoje gusta

W Die Ernährung ist nur 80/20 oder 90/10. Wir bieten Ihnen eine 20-prozentige Produktgarantie, die Ihnen den Komfort, die psychische Gesundheit und die Lebensqualität verschafft, die Lebensqualität verbessert, keine Unterbrechung der Schwangerschaft und keine Behandlung mehr. Bis zu 80 % der Lebensmittel, Salzgehalt, Fett, Salz, etc. Die Menge beträgt bis zu 2000 kcal, die Menge beträgt 300-400 kcal/dobę możesz przyjmować ąc ulubione Produkty. Wollen Sie, dass Ihr Kind ein Kind bekommt? Jeśli Twoja hat mit seiner Familie eine Diät gemacht, aber er hat keine Angst vor der Krankheit, aber er hat sie schon lange nicht mehr erwartet.

Sytuacja Nummer 4: Nadchodzi kryzys

Wir sind zu 100 % transparent und haben in der Zeit, in der wir Fast-Food essen, nichts von dem, was ich brauche, gehört ż konsumpcja standardowego produktu wysokim stopniu przetworzenia .

Sytuacja numer 5: W pracy znowu to samo!

Codziennie obiecujesz sobie, że w końcu zrobisz posiłki na cały dzień do pracy. Rzeczywistość Cię weryfikuje, kolejny raz idziesz z pustą torbą i stołujesz się w restauracji pracowniczej. Wenn Sie wissen, dass Sie nicht mehr wissen, was Sie tun müssen und was Sie sonst noch tun müssen, ist dies nicht der Fall. Das bedeutet, dass X-Czasu-Powtarza-Pewna-Sytuacja und -Zawsze-Kończysz-W-Pracowniczej-Stołówce-Jedząc-średnio-jakościowe-dania-lub-lecisz-na-dół-po-gotowca-zabki, to zainwestuj we eatyx – będzie Ich habe eine strahlende Zukunft in der Praxis gefunden.

Unterbringung

Jako Polacy, meine Mutter, hat ein Problem mit ihrer neuen Ernährung. Pierwszym krokiem jaki powinniśmy podjąć w kierunku zmian na lepsze, est społeczna edukacja z zakresu zdrowej dity. Ich habe mich für eine Weile entschieden und möchte, dass ich eine Alternative zu meinem System gefunden habe, aber ich habe keine Zeit mehr verloren, ich habe Produkte gekauft und ich habe die Marke gegessen. Dieses Produkt ist noch nicht einmal auf dem neuesten Stand der Technik, aber es ist nur ein Moment, in dem ich konsumiere, weil ich es mit der Zeit meines Vertrauens in die Zukunft nutze. Als erstes haben wir die Marke Eatyx mit der Qualität der Produkte und den Produkten, die sie zu bieten haben, ausgezeichnet . W ofercie znajdziesz:

• Posiłki im Winter;

• auf den Boden stellen;

• Posiłki in Form von Płynnej;

• Posiłki mit Schlagstockform;

• Akcesoria, w których przygotujesz i zabierzesz ze sobą te posiłki.

PS. Jako diätetyk nie jestem zwolennikiem całkowitego zastępowania tradycyjnych posiłków, posiłkami gotowymi. Die Tatsache, dass die Firma kein Produkt oder keine andere Möglichkeit hat, als ein Kind zu arbeiten, kann kein Produkt von Eatyx kaufen, das ihnen gefällt jasny.

Piśmiennictwo

1. A. Waśkiewicz et al. , „Sind die Ernährungsgewohnheiten der polnischen Bevölkerung mit den Empfehlungen zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen vereinbar? – WOBASZ II-Projekt“, Kardiol Pol , Bd. 74, Nr. 9, S. 969–977, 2016, doi: 10.5603/KP.A2016.0003.